Программа лечения расстройств, вызванных стрессом

По данным статистики около 45% населения Литвы постоянно испытывает нервное перенапряжение и стресс, почти каждый второй житель жалуется на нарушения сна, а до 80% всех заболеваний связаны с последствиями воздействия стресса на организм.

Итак, если вы хотите избежать перенапряжений и последствий, вызванных воздействием стресса на организм, улучшить свое физическое и психическое самочувствие, не стесняйтесь обращаться к специалистам клиники Палиесюса. Только здесь вам предоставят всестороннюю индивидуальную помощь, квалифицированные консультации и уход. Клиника Палиесюса станет началом вашего пути к новой, гармоничной и здоровой жизни.

Подробно об этапах программы физической нагрузки

Шаг 1 – определение и исследование клинического профиля пациента:

  • Консультация врача
  • Обследование на переносимость физической нагрузки
  • Обследование сердечно-сосудистой системы
  • Обследование дыхательной системы
  • Обследование опорно-двигательного аппарата
  • Обследование телосложения
  • Оценка сопутствующих заболеваний
  • Оценка имеющихся лабораторных, инструментальных обследований и других дополнительных данных
  • Назначение дополнительных обследований по мере необходимости

После сбора анамнеза и проведённых инструментальных и лабораторных обследований определяется диагноз, составляется предварительное назначение физической нагрузки и 7-дневная лечебная программа. Комплекс упражнений составляется индивидуально на основании функциональности, степени переносимости физической нагрузки и диагностики систем основных органов.

Шаг 2 – Осуществление 7-дневной клинической программы физической нагрузки

  • Программа регулярной дозированной физической нагрузки в соответствии с назначением: частота – каждый день; каждую неделю; интенсивность – активация липидного обмена / поддержание аэробной функциональной способности / развитие аэробной функциональной способности; продолжительность – минут; тип: целенаправленная циклическая аэробная нагрузка с задействованием основных групп мышц, ритмические упражнения и упражнения с постоянной интенсивностью / с интервалами / силовые
  • Оценка изменений физического состояния в динамике с целью исключения осложнений при физической нагрузке и достижения терапевтического эффекта. Осуществляется мониторинг: частоты сердечных сокращений, артериального давления, электрокардиограммы, уровня глюкозы и лактата в капиллярной крови, изменений в моче (проводя общий анализ мочи), изменений телосложения (проводя сегментарный анализ телосложения)
  • Сбалансированное питание: план питания составляется индивидуально с учётом ежедневных потребностей пациента в количестве килокалорий и их расходовании, персональных привычек и медицинских показаний
  • Снижение стресса / развитие навыков преодоления стресса: лекции психологов, групповые упражнения по управлению стрессом, упражнения на внимание, самонаблюдение, занятия по улучшению релаксации, индивидуальные собеседования
  • Тренировка (от теории до практики техники движения) и СПА процедуры.
  •  

После сбора анамнеза и проведённых инструментальных и лабораторных обследований определяется диагноз, составляется предварительное назначение физической нагрузки и 7-дневная лечебная программа. Комплекс упражнений составляется индивидуально на основании функциональности, степени переносимости физической нагрузки и диагностики систем основных органов.

Шаг 3 – рекомендации по физической нагрузке и другие здравоохранительные рекомендации, наблюдение после прохождения программы

Клиническая программа завершается индивидуальными собеседованиями со специалистами (врачом и кинезиотерапевтом), в ходе которых обсуждаются результаты лечения, осуществляется помощь по закреплению полученных знаний о здоровье, предоставляются результаты обследования, их оценка и интерпретация, уточнённые рекомендации по физической нагрузке, рекомендации по дальнейшему лечению и/или оздоровлению, указываются этапные обследования, необходимые для наблюдения за пациентом, и предварительная дата обследования.

По окончании программы пациент приобретает знания и навыки, необходимые для продолжения самостоятельного лечения, которыми он в состоянии воспользоваться сам, вернувшись к ритму своей повседневной жизни.

Cвязаться: